Bewegungstraining
Du möchtest etwas Neues ausprobieren und hast Lust dich zu bewegen?
Dann ist unser kampfkunstbasiertes Bewegungstraining genau das Richtige für dich!
Mikel Ulfik, Co-Leiter des inklusionsorientierten Theater SoSH, bietet nach einer Eingewöhnungszeit ein fortlaufendes Training mit Meditation, Ausdauer- und Gesundheitselementen, Selbstverteidigungstechniken und Rollenspielen zum Verhalten in Konfliktsituationen an.
Euer Trainer Mikel Ulfik bringt viele Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit Beeinträchtigung mit. Er praktiziert selbst seit 25 Jahren aktiv Kampfkunst und gibt sein Wissen und seine Erfahrung in Form von Unterricht an Kinder, Jugendliche und Erwachsene weiter.
Jedes Training wird durch eine:n Freizeitbetreuer:in des FeD begleitet. Bei Bedarf kann eine Einzelbetreuung beim FeD angefragt werden.
Das Training findet barfuß statt, ein Probetraining ist möglich.
In Kooperation mit:
